Pour les départs de Sallanches, Vélo ou voiture, rendez-vous Parking de Saint-Martin, 241 route Impériale 74700 Sallanches.
Pour les départs de Cluses, rendez-vous Parking Claude-Anthoine, Place Claude Anthoine 74300 Cluses.
Pour les départs de Marignier, rendez-vous Parking de la zone artisanale à Marignier (début de la piste cyclable vers Bonneville), 270 route de chez Millet 74970 Marignier.
L'horaire indiqué pour les sorties extérieures (journée) est celui du rendez-vous Parking de Saint-Martin. 
Lorsque le départ est prévu à 14h au parking Claude-Anthoine à Cluses, rendez-vous à 13h au parking de Saint-Martin à Sallanches pour ceux qui souhaitent rejoindre Cluses à vélo (une heure plus tôt). 
En rouge : Groupe 1 à la journée
En vert : Groupe 2 à la journée
             
             
PARCOURS JUILLET  2019      
Date Gr Hor Départ Km Circuit    OpenRunner
jeu/18/07/19 1 7h00 Sallanches 100 (Regroupement Ugine), Frontenex, La Rochette, Col du Gd Cucheron, Aigues Belle, retour.  
2 8h00 Sallanches 50 Sallanches, Servoz, Pelissier, Vaudagne et retour.  
sam/20/07/19 1 14h00 Sallanches 61km 1801d Sallanches, Megève, Les Saisies, Crest Volant, Megève, Sallanches. 6865054
2 14h00 Cluses 50 Cluses, Marnaz, Le Mont Saxonnex, Thuet, Ponchy, St Pierre et retour Sallanches  
mar/23/07/19 1 8h00 Sallanches 87km 1010d Sallanches, Cluses, Bonneville, Côte d'Hyot, St Jean de Tholome, La Tour, Cormand, Marignier, Petit Châtillon, Châtillon, Cluses, Sallanches. 6948840
2 8h00 Sallanches 50 Magland, La Moranche, Chedde, Passy.  
jeu/25/07/19 1 9h00 Cluses 70 Cluses, Marignier, St Jeoire, Viuz, Sevraz, Col de Ludran, St Andre de Boëge, Boëge, Pont de Fillinges, Marcellaz, La Tour, Cluses.  
2 9h00 Cluses 60 Marignier, Bonneville, La Roche, Bonneville.  
sam/27/07/19 1 14h00 Cluses   Marignier, Ayse, Côte d'Hyot, Peillonex, St jJeoire, Marignier, Cluses.  
2 14h00 Sallanches 50 Vaudagne et retour.  
mar/30/07/19 1 9h00 Cluses 50 Cluses, Scionzier, Marnaz, Blanzy, Mont Saxonnex, Thuet, Ponchy, Bonneville, Cluses.  
2 9h00 Cluses 60 Marignier, St Jeoire, St Jean de Tholome, Faucigny, Bonneville.    
             
PARCOURS AOUT  2019      
Date Gr Hor Départ Km Circuit    OpenRunner
jeu/01/08/19 1 9h00 Cluses 65 Cluses, Pont du Risse, Onnion, Megevette, Quincy, Taninges, Châtillon, Cluses.  
2 9h00 Cluses 65 Idem Gr 1  
sam/03/08/19 1 14h00 Sallanches 70 Sallanches, Megeve, ND Bellecombe, Crest Volant, Les Saisies, ND Bellecombe, Megeve, Sallanches.  
2 14h00 Cluses 50 Marnaz, Le Reposoir, Romme, Cluses.  
mar/06/08/19 1 8h00 Sallanches 60 Sallanches, Balme, Arâches, St Sigismond, Châtillon, Marignier, Cluses, Magland, La Moranche, Sallanches.  
2 9h00 Cluses 50 Cluses, Marignier, Bonneville, Côte d'Hyot, Faucigny, La Tour, Cormand, Cluses.  
jeu/08/08/19 1 9h00 Cluses 65 Cluses, Marignier, Bonneville (prison), Arenthon, Reignier, Magny, Châtelet, Cornier, Amancy, St Pierre et retour Cluses.   
2 9h00 Cluses 65 Idem Gr1  
sam/10/08/19 1 14h00 Sallanches 80 Sallanches, St Gervais, Le Bettex, Cupelin, La Princesse, Ormaret, Combloux, Cordon, Sallanches.  
2 14h00 Sallanches 60 St Gervais, Le Bettex, Cupelin, Combloux.  
mar/13/08/19 1 9h00 Cluses 60 Cluses, Marignier, Viuz, col du Perret, Boëge, St André, Col de Ludran, Viuz, Peillonnex, Côte d'Hyot, Bonneville, Cluses.  
2 8h00 Sallanches 50 Vaudagne et retour  
jeu/15/08/19
Asomption
1 8h00 Sallanches 40 Sallanches, St Gervais, Les Contamines, ND de la Gorge et retour.  
2 8h00 Sallanches 40 Idem Gr 1  
sam/17/08/19 1 14h00 Sallanches 40 Magland, La Moranche et retour  
2 14h00 Sallanches 40 Idem Gr 1  
mar/20/08/19 1 8h00 Sallanches 70 Sallanches, St Gervais, Le Bettex, Cupelin, La  Princesse, Ormaret, Combloux, Cordon, Sallanches.  
2 9h00 Cluses 70 Cluses, Marignier, Mieussy, Taninges, Rond, Pont des Gets, Taninges, Mieussy, Marignier, Cluses.  
jeu/22/08/19 1 8h00 Sallanches 160 Cluses, Taninges,Les Gets, Morzine,  Bioge, Vinzier, Thonon, Le Lyaud, Bellevaux, Col de Jambaz, Onnion, St Jeoire, Marignier, Cluses.  
2 9h00 Cluses 60 Châtillon, Taninges,Rond, Les Gets,retour.  
sam/24/08/19 1 14h00 Cluses 50 Cluses, Marignier, Cormand, St Jeoire, la Tour, St Jean Tholome, Faucigny, Bonneville, Marignier, Cluses.  
2 14h00 Cluses 60 Bonneville, Le Petit Bornand et retour.  
sam/24/08/19         Séjour à Entrevaux (04) Alpes de Haute Provence du 24 au 31 Août   
mar/27/08/19 1 9h00 Cluses 70 Cluses, Marignier, St Jeoire, Viuz, Servraz, col de Ludran, St Andre de Boëge, Boëge, Pont de Fillinges, Marcellaz, La Tour,Cluses.  
2 9h00 Idem 70 Idem  
jeu/29/08/19 1 9h00 Cluses 50 Cluses, Bonneville, Thuet, Brison, Mont Saxonnex, Scionzier, Cluses.  
2 9h00 Cluses 60 Châtillon, Morillon, Samoëns, Taninges, Mieussy, Marignier.  
sam/31/08/19 1 14h00 Cluses 50 Cluses, Scionzier, Le Reposoir, Romme, Nancy, Cluses.  
2 14h00 Sallanches 40 Magland, Luth.  
             
PARCOURS SEPTEMBRE  2019        
Date Gr Hor Départ Km Circuit    OpenRunner
mar/03/09/19 1 9h00 Cluses 69km 881d Cluses, Mieussy, Taninges, Samoëns, cascade du Rouget, Morillon, Châtillon, Cluses. 6876358
2 8h00 Sallanches 40 Chedde, Passy, Domancy, Nant-Cruy, Cordon.  
jeu/05/09/19 1 7h00 Sallanches 200 Chamonix, Col de la Forclaz, Martigny, Monthey,Pas de Morgin, Chatel, Col du Corbier, Les Gets, Cluses, Sallanches.  
2 8h00 Sallanches 60 Cluses, Scionzier, Le Reposoir et retour.  
sam/07/09/19 1 14h00  Cluses 60 Cluses, Châtillon, Morillon, Samoëns Vercland, Les Esserts, Verchex, Taninges, Châtillon, Cluses.  
2 14h00 idem 60 Idem groupe 1  
mar/10/09/19 1 8h00 Sallanches 91km 1419d Sallanches, Servoz, Vaudagne, Les Gaillands, Argentière, Col des Montets, et retour Sallanches. 6804891
2 8h00 Sallanches 50 Servoz, Vaudagne et retour.  
jeu/12/09/19 1 7h00 Sallanches   (Regroupement Seyssel), Culoz, Le Grand Colombier, Col de La Biche, Seyssel.  
2 9h00 Cluses 70 Bonneville, Arenthon, Jussy, Chevrier, Cornier, St Pierre en Faucigny.  
sam/14/09/19 1 14h00 Cluses 52 Cluses, Marignier, Mieussy, Quincy, Megevette, Onnion, St Jeoire, Cormand, Marignier, Cluses.  
2 14h00 Idem   Idem groupe 1